1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.2 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About calamari al sale e pepe
Il Baccalà al Sale è una prelibatezza tradizionale ottenuta da pesce che è stato sottoposto a salatura per esaltarne il sapore e conservarlo per periodi più lunghi. Originario delle regioni costiere, si è diffuso nelle cucine di tutto il mondo, dai guazzetti caraibici ai piatti mediterranei. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Baccalà al Sale può essere una scelta salutare se consumato con moderazione. Tuttavia, è importante sciacquarlo e lasciarlo in ammollo per ridurre il contenuto di sodio. Immergiti nella ricca storia e nei sapori vibranti del Baccalà al Sale e scopri perché rimane un ingrediente amato in molti piatti! 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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