Salmone con verdure

Salmone con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
11.8
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 588.2 mcg 2941%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.2%
40.3%
43.5%
Grassi: 126 cal (43.5%)
Proteine: 117 cal (40.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.2%)

About Salmone con verdure

Il Tempura di Salmone è un delizioso piatto giapponese che presenta pezzi teneri di salmone, leggermente pastellati e fritti alla perfezione dorata. Questo piatto proviene dal tradizionale tempura, influenzato dalle tecniche di frittura portoghesi nel XVI secolo. Ogni boccone offre un'esterno croccante che lascia spazio a un interno di salmone ricco e sfoglioso, creando un contrasto soddisfacente di consistenze. Il salmone è ricco di acidi grassi omega-3, rendendo questo piatto una scelta salutare per il cuore quando gustato con moderazione. Perfetto come antipasto o piatto principale, il Tempura di Salmone porta un assaggio del Giappone sul tuo tavolo da pranzo, offrendo un modo delizioso per gustare i benefici del pesce. 18