Salmone con salsa teriyaki

Salmone con salsa teriyaki

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
39.7
proteine
23.8
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.9 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 793.7 mcg 3968%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

24.0%
40.0%
36.0%
Grassi: 143 cal (36.0%)
Proteine: 158 cal (40.0%)
Carboidrati: 95 cal (24.0%)

About Salmone con salsa teriyaki

Il Salmone con Salsa Teriyaki è una deliziosa fusione di sapori, caratterizzata da tenero e saporito salmone glassato con una ricca salsa teriyaki. Questo piatto proviene dalla cucina giapponese, dove il perfetto equilibrio di salsa di soia, mirin e zucchero crea una marinata succulenta che esalta il naturale sapore ricco del salmone. Ricco di acidi grassi omega-3, questo piatto delizia non solo il palato ma promuove anche la salute del cuore. Mentre la dolcezza del teriyaki aggiunge un tocco di indulgenza, abbinato a verdure al vapore o riso, diventa un pasto nutriente e appagante. Goditi questo delizioso trattamento salutare!