Salmone con miso

Salmone con miso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
31.7
proteine
15.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 634.9 mcg 3174%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
52.9%
Grassi: 214 cal (52.9%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About Salmone con miso

Il Salmone Con Miso è una deliziosa fusione di sapori che mette in risalto le ricche tradizioni culinarie del Giappone. Questo piatto presenta teneri filetti di salmone marinati in una pasta di miso dal gusto saporito-dolce, realizzata con soia fermentata, riso e cultura di koji. Il miso non solo infonde al pesce un delizioso sapore umami ma fornisce anche benefici probiotici che supportano la salute intestinale. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone promuove la salute del cuore e stimola la funzione cerebrale. Che sia grigliato, cotto al forno o al grill, questo pasto nutriente è sia soddisfacente che elegante, rendendolo una scelta perfetta per qualsiasi occasione culinaria. Goditi l'armonia di gusto e benessere ad ogni boccone!