Salmone sushi

Salmone sushi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (140 grams) contains 150 calories, 12.5 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
149.8
calorie
12.5
proteine
18.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
149.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0.6 g
Colesterolo 25.2 mg 8%
Sodio 443.8 mg 19%
Carboidrati Totali 18.8 g 6%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 1.1 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 274.4 mcg 1371%
Calcio 7 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 186.2 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.2%
34.1%
14.7%
Grassi: 21 cal (14.7%)
Proteine: 50 cal (34.1%)
Carboidrati: 75 cal (51.2%)

About Salmone sushi

Il Sushi al salmone è una deliziosa combinazione di salmone fresco e di alta qualità servito su perfetto riso per sushi, spesso accompagnato da fogli di nori e verdure vibranti. Originario dal Giappone, questo piatto classico mette in mostra l'arte della preparazione del sushi, unendo sapore e tradizione. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone promuove la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale, rendendolo una scelta nutriente. Con la sua consistenza che scioglie in bocca e i suoi sottili sapori di umami, il Sushi al salmone non è solo un pasto; è un'esperienza culinaria che nutre sia il corpo che l'anima. Concediti un assaggio dell'oceano oggi!