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Rotolo di pelle di salmone

Rotolo di pelle di salmone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 217 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
343.8
calorie
19.3
proteine
41.7
carboidrati
7.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
343.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.4 g 9%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 19.3 mg 6%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 41.7 g 15%
Fibra Alimentare 1.5 g 5%
Zuccheri 7.4 g
proteine 19.3 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.8 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 324.4 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

53.7%
24.9%
21.4%
Grassi: 66 cal (21.4%)
Proteine: 77 cal (24.9%)
Carboidrati: 166 cal (53.7%)

About Rotolo di pelle di salmone

Il Rotolo di Pelle di Salmone è una deliziosa creazione sushi che presenta la pelle di salmone croccante cotta avvolta in una gustosa combinazione di riso per sushi e alga nori. Originario dal Giappone, questo rotolo unisce elementi tradizionali con sapori moderni, offrendo un tocco unico al sushi classico. Ricco di acidi grassi omega-3 dal salmone, supporta la salute cardiaca mentre garantisce una soddisfacente croccantezza. L'aggiunta di avocado e cetriolo aggiunge freschezza e nutrienti. Sebbene indulgente e delizioso, gustalo con moderazione, poiché la pelle croccante può essere più ricca di calorie. Tuffati in questo rotolo saporito per un assaggio del Giappone direttamente nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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