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Salmone senza pelle

Salmone senza pelle

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
490.5
calorie
52.4
proteine
0
carboidrati
31.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
490.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.0 g 39%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 150 mg 50%
Sodio 140.5 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 1252.4 mcg 6262%
Calcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 864.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.9%
57.1%
Grassi: 279 cal (57.1%)
Proteine: 209 cal (42.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone senza pelle

La Pelle di Salmone è un ingrediente delizioso e nutriente che presenta la tenera e sfilacciata carne di salmone senza la pelle. Originaria delle cucine costiere di tutto il mondo, è ricca di acidi grassi omega-3, che promuovono la salute del cuore e la funzione cerebrale. Bassa in grassi saturi e ricca di proteine di alta qualità, questo pesce versatile può essere grigliato, cotto al forno o saltato in padella, rendendolo perfetto sia per il sushi che per le insalate. Goditi la Pelle di Salmone come scelta salutare che è sia gustosa che soddisfacente, portando il gusto del mare direttamente sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.