panino al salmone

panino al salmone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.6%
25.3%
34.1%
Grassi: 158 cal (34.1%)
Proteine: 117 cal (25.3%)
Carboidrati: 188 cal (40.6%)

About panino al salmone

Il Salmon Sandwich è un delizioso mix di sapori e consistenze, con teneri filetti di salmone sfilettati tra due fette di robusto pane integrale. Proveniente sia dai classici deli americani che dall'influenza giapponese del sushi, questo panino porta una svolta unica ai piatti preferiti dell'ora di pranzo. Guarnito con croccante lattuga, pomodori maturi e una maionese al pepe, ogni morso sprigiona freschezza. Ricco di acidi grassi omega-3, è un'opzione salutare che supporta la funzione cerebrale e il benessere generale. Goditi un pasto soddisfacente che è nutritivo quanto delizioso!