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panino di insalata di salmone

panino di insalata di salmone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
411.8
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.9%
23.9%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 141 cal (35.9%)

About panino di insalata di salmone

Il Panino all'Insalata di Salmone è una deliziosa e nutriente leccornia che combina il saporito e tenero salmone con verdure croccanti e una cremosa salsa. Proveniente dalla classica cucina americana, questo panino offre il perfetto equilibrio tra sapore e nutrizione. Ricco di acidi grassi omega-3, è ottimo per la salute del cuore, mentre le verdure fresche aggiungono una croccantezza appagante e vitamine essenziali. Goditelo su pane integrale per un apporto di fibre aggiuntivo, rendendolo una scelta salutare per il pranzo o una cena leggera. Lasciati tentare da questa delizia senza sensi di colpa che bilancia gusto e salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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