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Rotolo di salmone

Rotolo di salmone

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
23.9%
28.5%
Grassi: 113 cal (28.5%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Rotolo di salmone

Il Salmone Roll è una deliziosa prelibatezza giapponese che presenta delizioso salmone succoso avvolto in riso condito e alghe nori. Spesso accompagnato da croccante cetriolo e cremoso avocado, questo rotolo di sushi incarna il perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di acidi grassi omega-3, i Salmone Rolls non sono solo deliziosi ma offrono numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e sostenendo le funzioni cerebrali. Mentre gusti questa prelibatezza, ti troverai a goderti un'esperienza culinaria che è soddisfacente e nutriente, diventando un preferito tra gli amanti del sushi in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.