1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.5 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 146.2 mg | 48% | |
| Sodio | 138.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 60.0 g | 120% | |
| Vitamina D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 753.8 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone in camicia
Il Salmone Poché è un piatto delicato e saporito, con filetti di salmone freschi cotti dolcemente in un brodo profumato di acqua, vino bianco e erbe aromatiche. Originario di varie cucine, in particolare francese e scandinava, questa preparazione mette in risalto il gusto naturale del pesce mentre lo arricchisce con note sottili di limone e aneto. Ricco di acidi grassi omega-3, è un'opzione salutare per il cuore che favorisce la funzione cerebrale e riduce l'infiammazione. Inoltre, il processo di cottura a bagnomaria mantiene il salmone umido e tenero senza necessità di aggiungere grassi, rendendolo una scelta deliziosamente nutriente per qualsiasi pasto. Goditi la semplicità e l'eleganza del Salmone Poché!
