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polpetta di salmone

polpetta di salmone

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (200 grams) contains 570 calories, 32.2 grams of protein, 44.2 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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570
calorie
32.2
proteine
8.9
carboidrati
44.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
570
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 44.2 g 56%
Grassi Saturi 8.1 g 40%
Grassi Polinsaturi 18.5 g
Colesterolo 166 mg 55%
Sodio 808 mg 35%
Carboidrati Totali 8.9 g 3%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 1.3 g
proteine 32.2 g 64%
Vitamina D 616 mcg 3080%
Calcio 46 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 564 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - polpetta di salmone Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    6.3%
    22.9%
    70.8%
    Grassi: 397 cal (70.8%)
    Proteine: 128 cal (22.9%)
    Carboidrati: 35 cal (6.3%)

    About polpetta di salmone

    Il Filetto di Salmone è un piatto delizioso e nutriente realizzato con salmone pescato in modo sostenibile, pangrattato e erbe aromatiche. Proveniente dalle cucine costiere, combina sapori classici con un tocco moderno. Ricco di acidi grassi omega-3, è ottimo per la salute del cuore e ricco di proteine, rendendolo un pasto soddisfacente. Sia che sia saltato in padella fino a doratura perfetta o cotto al forno per un'opzione più leggera, il Filetto di Salmone è abbastanza versatile da accompagnare qualsiasi piatto della cena. Gustalo con un'insalata fresca o una cucchiaiata di salsa agrodolce e apprezza il sapore dell'oceano in ogni morso!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - polpetta di salmone Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.