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Salmone Una porzione e mezza

Salmone Una porzione e mezza

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
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calorie
61.9
proteine
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carboidrati
20.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
444.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.6 g 26%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 150.8 mg 50%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.9 g 123%
Vitamina D 904.8 mcg 4524%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 777.8 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
57.2%
42.8%
Grassi: 185 cal (42.8%)
Proteine: 247 cal (57.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone Una porzione e mezza

Il Salmone Una Porzione e Mezza è un'opzione dietetica nutritiva ricca di sapori intensi e ingredienti salutari. Questo piatto include succulento salmone pescato in modo sostenibile, rinomato per i suoi acidi grassi omega-3, che supportano la salute del cuore e riducono l'infiammazione. Accompagnato da un mix di vivaci verdure di stagione, porta un tocco colorato di freschezza al tuo piatto. Radicato nella cucina del Pacifico, questo piatto celebra un delicato equilibrio di gusto e benessere. Con proteine di alta qualità e nutrienti essenziali, il Salmone Una Porzione e Mezza non solo delizia il tuo palato ma nutre anche il tuo corpo, rendendolo una scelta perfetta per una dieta equilibrata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.