Omelette al salmone

Omelette al salmone

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
3.2
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 394.3 mg 131%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
31.9%
64.8%
Grassi: 255 cal (64.8%)
Proteine: 126 cal (31.9%)
Carboidrati: 12 cal (3.2%)

About Omelette al salmone

La Frittata al Salmone è un piatto delizioso e nutriente che unisce i ricchi sapori del salmone fresco con uova soffici e ben cotte. Proveniente dalle tradizioni culinarie del Nordovest del Pacifico, questa frittata presenta ingredienti come tenero salmone, erbe vibranti e un tocco di formaggio cremoso. Ricca di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine essenziali, non è solo gustosa ma anche salutare per il cuore e ottima per mantenere l'energia durante il giorno. Perfetta per la colazione o il brunch, la Frittata al Salmone è una rivisitazione gourmet di un classico della colazione che nutre sia il corpo che l'anima.