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frittata di salmone

frittata di salmone

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
3.2
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
31.9%
64.8%
Grassi: 255 cal (64.8%)
Proteine: 126 cal (31.9%)
Carboidrati: 12 cal (3.2%)

About frittata di salmone

I Tacos di Salmone sono una deliziosa fusione di sapori e consistenze, che uniscono il succulento salmone alla griglia, verdure fresche e il zest di lime. Provenienti dalle regioni costiere dove il pesce regna sovrano, questi tacos sono spesso serviti in morbide tortillas di mais, che li rendono sia tradizionali che versatili. Pieni di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine, offrono un'opzione sana per il cuore per qualsiasi pasto. Completati con avocado cremoso, cavolo croccante e una spruzzata di coriandolo, ogni morso esplode di freschezza e sapore. Vivi il gusto vibrante dei Tacos di Salmone e concediti un piatto deliziosamente nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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