1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 141.5 mcg | 707% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagna di salmone con pomodori
La Lasagna al Salmone con Pomodori è una deliziosa e nutriente rivisitazione di un classico piatto italiano. Questa lasagna vibrante stratifica teneri fogli di pasta con succulento salmone, pomodori freschi, ricotta cremosa e spinaci, il tutto infuso con erbe profumate. La ricchezza del salmone fornisce acidi grassi omega-3 salutari per il cuore, mentre i pomodori aggiungono un'esplosione di antiossidanti. Si tratta di un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, rendendolo non solo soddisfacente ma anche un'opzione più leggera. Ideale per un pasto familiare nutriente, questo piatto unisce comfort e salute in ogni boccone delizioso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
