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Spiedino di salmone

Spiedino di salmone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.2%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 157 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.9%)

About Spiedino di salmone

Il Kebab di Salmone è un piatto delizioso con teneri pezzi di salmone fresco marinati con un mix di spezie aromatiche, succo di limone e olio d'oliva. Originario della cucina mediterranea, questi vibranti spiedini spesso sono infilzati con verdure colorate come peperoni e cipolle, aggiungendo sia sapore che nutrizione. Ricco di acidi grassi omega-3, il Kebab di Salmone favorisce la salute del cuore essendo una ottima fonte di proteine. Grigliato alla perfezione, ogni morso offre un'essenza affumicata che esalta la ricchezza naturale del salmone. Goditi un piatto che non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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