Insalata di salmone alla griglia

Insalata di salmone alla griglia

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
28.3
proteine
9.4
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.7%
35.3%
53.0%
Grassi: 170 cal (53.0%)
Proteine: 113 cal (35.3%)
Carboidrati: 37 cal (11.7%)

About Insalata di salmone alla griglia

L'insalata di salmone alla griglia è un piatto vibrante e nutriente che combina magnificamente il succulento salmone alla griglia con un mix fresco di verdure a foglia, pomodorini ciliegia e cetrioli croccanti. Proveniente dal cuore della cucina mediterranea, questa insalata è condita con una vinaigrette al limone piccante che esalta i suoi sapori. Ricca di acidi grassi omega-3 provenienti dal salmone, è una scelta salutare che favorisce il benessere cardiovascolare. La varietà di verdure aggiunge fibre e vitamine essenziali, rendendola non solo deliziosa ma anche una potenza di nutrizione. Perfetta come pranzo leggero o cena, l'Insalata di Salmone alla Griglia è un modo delizioso per gustare ingredienti sani.