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Salmon Furikake

Salmon Furikake

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 49/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorie
71.0
proteine
47.3
carboidrati
56.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
946.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56.8 g 72%
Grassi Saturi 14.2 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.0 mg 47%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 71.0 g 142%
Vitamina D 946.4 mcg 4732%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 1182.9 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

19.2%
28.9%
51.9%
Grassi: 511 cal (51.9%)
Proteine: 284 cal (28.9%)
Carboidrati: 189 cal (19.2%)

About Salmon Furikake

Il Furikake al salmone è un gustoso mix di condimenti giapponesi che esalta i tuoi piatti con una spinta di umami. Di solito include semi di sesamo tostati, alghe e scaglie di salmone essiccato, creando una deliziosa combinazione di consistenze e sapori. Originario del Giappone, questo versatilissimo condimento è perfetto per riso, sushi o insalate. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 derivanti dal salmone, offre nutrienti sani aggiungendo un tocco saporito. Che tu sia un appassionato di cucina giapponese o semplicemente desideri dare più sapore ai tuoi pasti, il Furikake al salmone è una scelta deliziosa e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.