Blog Research API Download App
Riso fritto con salmone e verdure

Riso fritto con salmone e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
23.6
proteine
42.5
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.4%
25.8%
27.8%
Grassi: 101 cal (27.8%)
Proteine: 94 cal (25.8%)
Carboidrati: 170 cal (46.4%)

About Riso fritto con salmone e verdure

Il Riso Fritto con Salmone e Verdure è un piatto delizioso e nutriente che combina il tenero e sfaldato salmone con verdure vivaci e colorate come peperoni, piselli e carote. Questa deliziosa ricetta affonda le radici nella cucina asiatica, mostrando la perfetta armonia di sapori della salsa di soia, aglio e zenzero. Non solo è soddisfacente, ma è anche ricco di benefici per la salute, ricco di acidi grassi omega-3 dal salmone, insieme a vitamine essenziali e fibre dalle verdure. Veloce da preparare e pieno di sapore, questo pasto è ideale per coloro che cercano un'esperienza culinaria sana e appagante. Goditi un assaggio di bontà in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.