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Scaglie di salmone

Scaglie di salmone

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.4
calorie
52.8
proteine
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carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
394.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 152.8 mg 50%
Sodio 138.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.8 g 105%
Vitamina D 1583.3 mcg 7916%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 1027.8 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
54.7%
45.3%
Grassi: 174 cal (45.3%)
Proteine: 211 cal (54.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Scaglie di salmone

L'Insalata Con Noodles Croccanti è un delizioso piatto fusion che unisce verdure vivaci, verdure fresche e noodles croccanti dorati. Questa insalata di ispirazione asiatica spesso include un mix di lattuga, carote grattugiate e peperoni, il tutto condito con una salsa al sesamo o arachidi. I noodles croccanti aggiungono consistenza e una croccantezza soddisfacente, mentre le verdure offrono una moltitudine di vitamine e minerali. Sebbene i noodles croccanti offrano un po' di sapore indulgente, l'insalata complessiva è un'opzione più leggera ricca di nutrienti, rendendola una scelta deliziosa ed equilibrata per qualsiasi pasto. Goditi questo piatto rinfrescante che unisce salute e sapore ad ogni morso! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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