Frittura di salmone

Frittura di salmone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
55.2
proteine
7.9
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.2 g 110%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
41.2%
52.9%
Grassi: 283 cal (52.9%)
Proteine: 220 cal (41.2%)
Carboidrati: 31 cal (5.9%)

About Frittura di salmone

La frittura di salmone è un piatto delizioso e versatile proveniente da varie tradizioni culinarie, particolarmente popolare nelle regioni costiere. Questa preparazione succulenta vede filetti di salmone teneri ricoperti da una leggera pastella aromatica, poi fritti in padella fino a una doratura perfetta. Spesso si incorporano spezie come paprika e aglio per un tocco in più. Il salmone non solo è ricco di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore, ma è anche ricco di proteine di alta qualità. Sebbene la frittura aggiunga una consistenza croccante, è meglio gustarlo con moderazione per bilanciare il piacere con i benefici per la salute. Tuffati in questo piatto saporito e gusta il sapore del mare!