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filetto di salmone alla griglia senza pelle

filetto di salmone alla griglia senza pelle

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
430.8
calorie
60.0
proteine
0
carboidrati
18.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.9g)
Calorie
430.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.5 g 23%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 144.6 mg 48%
Sodio 132.3 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 60.0 g 120%
Vitamina D 1253.8 mcg 6269%
Calcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 950.8 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
59.0%
41.0%
Grassi: 166 cal (41.0%)
Proteine: 240 cal (59.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About filetto di salmone alla griglia senza pelle

Il Filetto di Salmone Grigliato Senza Pelle è un piatto delizioso che presenta tenero e saporito salmone, abilmente grigliato alla perfezione. Originario delle cucine costiere di tutto il mondo, questo piatto mette in risalto il ricco e burroso sapore del salmone senza le calorie aggiuntive della pelle. Ricco di acidi grassi omega-3 salutari per il cuore, supporta la salute cardiovascolare e potenzia la funzione cerebrale. Basso in grassi saturi e ricco in proteine, questo filetto di salmone alla griglia non è solo una scelta gustosa ma anche nutriente. Gustalo da solo o abbinato a verdure fresche per un pasto bilanciato che è tanto buono quanto salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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