1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.0 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 7.4 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 150 mg | 50% | |
| Sodio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 864.3 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Filetti di Salmone sono una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto. Ricchi di acidi grassi omega-3, favoriscono la salute del cuore e potenziano la funzione cerebrale. Provenienti dalle acque fresche e trasparenti degli oceani Pacifico e Atlantico, il salmone è stato un punto fermo in varie cucine, dal sushi giapponese al gravlax scandinavo. Ogni tenero filetto è carico di proteine di alta qualità e vitamine essenziali, rendendolo un'aggiunta perfetta a una dieta equilibrata. Che sia alla griglia, al forno o saltato in padella, i Filetti di Salmone offrono un'esperienza gustosa che è sia appagante che attenta alla salute. Goditi la bontà del mare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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