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Filetto di salmone cotto

Filetto di salmone cotto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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490.5
calorie
52.4
proteine
0
carboidrati
31.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
490.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.0 g 39%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 150 mg 50%
Sodio 140.5 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 1357.1 mcg 6785%
Calcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 864.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.9%
57.1%
Grassi: 279 cal (57.1%)
Proteine: 209 cal (42.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Filetto di salmone cotto

Il Filetto di Salmone Cotto è un piatto delizioso che mette in risalto la ricchezza del salmone, una pietra angolare di molte cucine costiere in tutto il mondo. Proveniente da acque incontaminate, ogni filetto vanta una consistenza tenera e saporita con un vibrante colore rosa. Ricco di acidi grassi omega-3 essenziali, non è solo una delizia culinaria ma anche una scelta salutare per il cuore, promuovendo la salute cerebrale e riducendo l'infiammazione. Condito con erbe aromatiche o abbinato a una saporita salsa al burro al limone, questo piatto valorizza ogni pasto. Che sia alla griglia, al forno o in padella, il Filetto di Salmone Cotto è un'esperienza gustosa che è nutritiva tanto quanto soddisfacente. Goditi questo tesoro oceanico oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.