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zuppa di salmone

zuppa di salmone

Soup

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorie
16.9
proteine
20.3
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
270.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.5 mg 13%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.0%
25.0%
45.0%
Grassi: 121 cal (45.0%)
Proteine: 67 cal (25.0%)
Carboidrati: 81 cal (30.0%)

About zuppa di salmone

La Zuppa di Salmone è una vellutata e confortante zuppa che unisce teneri pezzi di salmone, verdure fresche e patate nutrienti. Proveniente dalla cucina costiera, cattura l'essenza del mare ad ogni cucchiaiata. Questo piatto, ricco di acidi grassi omega-3, offre benefici per il cuore mentre regala un mix delizioso di sapori. L'aggiunta di erbe e spezie esalta il suo sapore, rendendolo non solo nutriente ma anche appagante. Perfetta per le giornate fredde, la Zuppa di Salmone è una scelta salutare che riscalda sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.