1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.0 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 424.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone al forno
Il Salmon Casserole è un piatto avvolgente che unisce teneri filetti di salmone, salsa cremosa e ingredienti robusti come riso o pasta. Originario delle cucine tradizionali americane, questa casseruola è una scelta popolare per i pasti in famiglia. Ricca di acidi grassi omega-3 dal salmone, offre numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla salute del cuore e alle funzioni cerebrali. Pur essendo un'opzione soddisfacente, fai attenzione alle creme o formaggi aggiunti, che possono aumentare le calorie. In generale, il Salmon Casserole è un modo delizioso e nutriente per gustare il pesce in un piatto caldo e avvolgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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