1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone bagel con formaggio spalmabile
Il Bagel al Salmone con Formaggio Spalmabile è un delizioso mix di sapori che unisce il gusto ricco e affumicato del salmone affumicato con la bontà cremosa e acidula del formaggio spalmabile. Originario della cucina ebraica, questo piatto classico presenta un fresco bagel, spesso guarnito con capperi e cipolle rosse, per un tocco croccante. Ricco di acidi grassi omega-3 dal salmone, è un'opzione salutare per il cuore che fornisce anche proteine. Abbinatelo a bagel integrali per un maggiore apporto di fibre, rendendolo non solo un piacere soddisfacente ma anche una scelta nutriente. Goditi il perfetto equilibrio tra indulgenza e benessere con questo iconico piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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