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Bagel al salmone

Bagel al salmone

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
31.7
proteine
71.4
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.4%
22.8%
25.8%
Grassi: 143 cal (25.8%)
Proteine: 126 cal (22.8%)
Carboidrati: 285 cal (51.4%)

About Bagel al salmone

Il Bagel al Salmone è una deliziosa creazione culinaria che unisce i ricchi sapori del salmone affumicato con il croccante soddisfacente di un bagel fresco. Originario delle tradizioni delle deli ebraiche, questo piatto presenta spiccatamente fette sottili e vellutate di salmone sopra un bagel tostato, spesso accompagnato da cremoso formaggio spalmabile, capperi e cipolle rosse leggermente agrodolci. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, è una scelta salutare per il cuore che alimenta la tua giornata. Che sia gustato a colazione o a brunch, il Bagel al Salmone è un perfetto connubio di gusto e nutrizione, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.