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Rotolo di sushi con salmone, avocado e tonno

Rotolo di sushi con salmone, avocado e tonno

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
23.5
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.2%
25.8%
29.1%
Grassi: 106 cal (29.1%)
Proteine: 94 cal (25.8%)
Carboidrati: 164 cal (45.2%)

About Rotolo di sushi con salmone, avocado e tonno

Il Salmone Avocado Tuna Sushi Roll è una deliziosa fusione di sapori freschi ispirati all'oceano. Questo roll delizioso combina succulente fettine di tenero salmone e ricco e burroso avocado, il tutto avvolto intorno al tonno fresco tagliato a mano. Proveniente dalla cucina giapponese, i sushi roll come questo mettono in luce l'arte della semplicità e della raffinatezza. Ricco di acidi grassi omega-3 dal pesce e di grassi salutari dall'avocado, non è solo un piacere per il palato ma anche una scelta nutriente per il tuo corpo. Goditi questo roll saporito che bilancia perfettamente il gusto e la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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