Insalata di salmone, avocado e arancia

Insalata di salmone, avocado e arancia

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 9.4 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.8%
29.1%
49.1%
Grassi: 158 cal (49.1%)
Proteine: 94 cal (29.1%)
Carboidrati: 70 cal (21.8%)

About Insalata di salmone, avocado e arancia

L'Insalata di Salmone, Avocado e Arancia è un piatto vibrante e rinfrescante che combina splendidamente succulento salmone, cremoso avocado e arance saporite. Ispirata alla cucina mediterranea, offre un delizioso mix di sapori e consistenze. Ricca di acidi grassi omega-3, questa insalata promuove la salute del cuore mentre l'avocado fornisce grassi sani e fibre. Le arance aggiungono una dolce esplosione di agrumi, arricchendo il piatto con vitamine e antiossidanti. Perfetta come pranzo leggero o elegante antipasto per cena, non è solo deliziosa ma anche una scelta nutriente per chiunque voglia mangiare in modo sano. Goditi questa colorata insalata piena di ingredienti vibranti!