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Salmone e torta di broccoli

Salmone e torta di broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
23.6
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 424.5 mg 18%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

29.4%
17.7%
52.9%
Grassi: 170 cal (52.9%)
Proteine: 56 cal (17.7%)
Carboidrati: 94 cal (29.4%)

About Salmone e torta di broccoli

Il Pasticcio di Salmone e Broccoli è una delizia saporita che combina pasta sfoglia con tenero salmone e broccoli vibranti. Questo piatto proviene dalla cucina britannica, celebrata per la sua natura sostanziosa e confortante. Il salmone nutriente, ricco di acidi grassi omega-3, si abbina magnificamente ai broccoli, ricchi di vitamine e minerali. Mentre la crosta burrosa aggiunge un tocco di indulgenza, il ripieno offre un equilibrio salutare, rendendolo un pasto perfetto per qualsiasi momento della giornata. Goditi questa deliziosa torta che unisce gusto, salute e tradizione ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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