Salmone aburi e unagi don

Salmone aburi e unagi don

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
28.6
proteine
31.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

30.8%
27.8%
41.5%
Grassi: 171 cal (41.5%)
Proteine: 114 cal (27.8%)
Carboidrati: 126 cal (30.8%)

About Salmone aburi e unagi don

Il Aburi al Salmone e Unagi Don sono deliziosi piatti giapponesi che mettono in mostra ingredienti freschi e sapori ricchi. Il Aburi al Salmone presenta salmone perfettamente rosolato, che si scioglie in bocca, accarezzato dolcemente da una fiamma, esaltando i suoi oli naturali e il suo umami. Abbinato all'Unagi, o anguilla alla griglia, glassata con una salsa dolce a base di soia, questo piatto è servito su un letto di riso sushi soffice. Provenienti dal Giappone, entrambe le opzioni non solo sono indulgenti ma offrono anche benefici per la salute, poiché sono ricchi di acidi grassi omega-3 che promuovono la salute del cuore. Regalati questo piacere culinario che stuzzica il palato e nutre il corpo!