1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 34.7 g | 44% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 15.8 g | 56% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 1104.1 mg | 23% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di Avocado
La Salata De Aocado è un'insalata vibrante a base di avocado che proviene dal cuore della cucina latinoamericana. Questo piatto rinfrescante presenta avocado maturi, pomodori, cipolle e coriandolo, il tutto condito con una vinaigrette al lime speziata. Ricchi di grassi sani, gli avocado forniscono nutrienti essenziali e promuovono la salute del cuore, mentre le verdure colorate sono ricche di vitamine e antiossidanti. Perfetta come pasto leggero o contorno croccante, la Salata De Aocado non solo delizia il palato ma nutre anche il corpo, rendendola una scelta deliziosamente salutare. Goditi questa esplosione di sapore e freschezza ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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