Insalata Mista

Insalata Mista

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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78.9
calorie
3.2
proteine
12.6
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
78.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.9%
16.5%
18.6%
Grassi: 14 cal (18.6%)
Proteine: 12 cal (16.5%)
Carboidrati: 50 cal (64.9%)

About Insalata Mista

Il Salat Gemischt è un'insalata mista vibrante che proviene dalla cucina mediterranea, presentando una deliziosa combinazione di lattuga croccante, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni colorati. Mescolata con olive e un filo di olio d'oliva, questa insalata esplode di sapori freschi. Ricca di vitamine e fibre, il Salat Gemischt promuove uno stile di vita sano, sostenendo la digestione e la salute del cuore. È un perfetto accompagnamento a qualsiasi pasto o un piatto rinfrescante da gustare da solo. Goditi la bontà genuina del Salat Gemischt: il tuo palato e il tuo corpo ti ringrazieranno!