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Panino con salame e pomodoro

Panino con salame e pomodoro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.1%
17.5%
47.4%
Grassi: 257 cal (47.4%)
Proteine: 95 cal (17.5%)
Carboidrati: 190 cal (35.1%)

About Panino con salame e pomodoro

Il Panino al Salame e Pomodoro è un delizioso mix di sapori ricchi e saporiti, che unisce strati di salame tagliato sottilmente con pomodori freschi e succulenti racchiusi tra due fette di pane artigianale. Proveniente dalla cucina italiana, questo panino è perfetto per un pranzo veloce o uno spuntino soddisfacente. Mentre il salame aggiunge un tocco piccante e proteine sostanziose, i pomodori apportano idratazione e vitamine essenziali, bilanciando l'indulgenza con la nutrizione. Ricorda, la moderazione è la chiave, poiché il salame è ricco di sodio e grassi. Goditi questa leccornia classica e assapora ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.