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panino al salame

panino al salame

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
16.7%
50.0%
Grassi: 285 cal (50.0%)
Proteine: 95 cal (16.7%)
Carboidrati: 190 cal (33.4%)

About panino al salame

Il panino al salame è un delizioso connubio di sapori e consistenze, con generosi strati di salame saporito adagiati tra due fette di pane croccante. Proveniente dalla cucina italiana, questo panino combina la tradizionale salsiccia stagionata con ingredienti come una salsa di senape pungente, lattuga croccante e pomodori maturi. Mentre il salame aggiunge un sapore ricco e corposo, è anche più ricco di sodio e grassi, quindi la moderazione è importante. Accompagnatelo con verdure fresche per aumentarne il valore nutrizionale, rendendolo una scelta soddisfacente per il pranzo. Godetevi questo classico piacere deli, perfetto per soddisfare le vostre voglie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.