panino al salame e formaggio

panino al salame e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.4%
16.7%
50.0%
Grassi: 285 cal (50.0%)
Proteine: 95 cal (16.7%)
Carboidrati: 190 cal (33.4%)

About panino al salame e formaggio

Il panino al salame e formaggio è un delizioso connubio di sapori, che mette in mostra strati di salame saporito e stagionato abbinati a formaggio cremoso e ricco, il tutto adagiato tra due fette di pane fresco e croccante. Proveniente dai classici salumerie europei, questo panino unisce il meglio della charcuterie italiana con la semplice gioia di un pasto da consumare con una sola mano. Seppur offra un'esplosione di proteine e sapori, è importante gustarlo con moderazione, poiché il salame può essere ricco di sodio e grassi. Aggiungi un po' di lattuga croccante e pomodori maturi per avere un extra di croccantezza e una spinta di vitamine, rendendo così questo panino una scelta soddisfacente per un pranzo veloce o uno spuntino.