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Salame

Salame

Meat

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
952.4
calorie
57.1
proteine
4.8
carboidrati
76.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 76.2 g 97%
Grassi Saturi 28.6 g 143%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 3809.5 mg 165%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.1%
24.5%
73.5%
Grassi: 685 cal (73.5%)
Proteine: 228 cal (24.5%)
Carboidrati: 19 cal (2.1%)

About Salame

Il Salame è un salsicciotto italiano salato e stagionato realizzato con tagli di carne di maiale di alta qualità, condito con spezie aromatiche e talvolta aglio. Proveniente da varie regioni in Italia, il salame è un delizioso pilastro della cucina mediterranea. Ricco di proteine, è un'aggiunta saporita a taglieri di salumi o panini. Tuttavia, gustalo con moderazione, poiché può contenere elevate quantità di sodio e grassi. Con la sua ricca storia e i sapori decisi, il salame porta un tocco d'Italia sulla tua tavola, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.