1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 5.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 461.9 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata sucrina
. Insalata Con Peperone Giallo è un piatto vibrante e rinfrescante che combina croccanti verdure miste con il dolce crunch dei succulenti peperoni gialli. Questa insalata spesso include pomodorini ciliegia, cetrioli e una spolverata di formaggio feta, il tutto condito con una leggera vinaigrette. Originaria della cucina mediterranea, è sia colorata che nutriente. Ricco di vitamine A e C, i peperoni gialli sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, rendendo questa insalata non solo deliziosa, ma anche una scelta salutare per il cuore. Perfetta come contorno o pasto leggero, è un modo delizioso per ravvivare il tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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