1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista
Salade Mixte è un'insalata francese vibrante e rinfrescante, un delizioso mix di lattuga croccante, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni colorati. Spesso guarnita con olive e una spruzzata di feta o formaggio di capra, questa insalata è un pilastro nei bistrot di tutta la Francia. Ricca di vitamine e antiossidanti, la Salade Mixte è una scelta salutare, che fornisce idratazione e una ricchezza di nutrienti pur rimanendo bassa in calorie. Condita con una leggera vinaigrette, è perfetta come antipasto o contorno, portando un sapore mediterraneo sul tavolo. Goditi la freschezza e la semplicità della Salade Mixte!
