1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di indivia mela e noci
Salade Endives Pomme Noix è un deliziosa insalata francese che unisce croccanti indivie, mele dolci e noci croccanti. Questo piatto vibrante è spesso condito con una leggera vinaigrette, esaltando i suoi sapori freschi mantenendolo salutare. Le indivie sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendo questa insalata ideale per il controllo del peso. Le mele aggiungono un tocco di dolcezza naturale, e le noci forniscono grassi sani e proteine. Perfetta come antipasto rinfrescante o pasto leggero, Salade Endives Pomme Noix incarna l'essenza di un pranzo sano e gourmet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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