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Insalata di papaya

Insalata di papaya

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calorie
1.6
proteine
31.5
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 22.1 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.3%
4.6%
5.2%
Grassi: 7 cal (5.2%)
Proteine: 6 cal (4.6%)
Carboidrati: 126 cal (90.3%)

About Insalata di papaya

Salame Sandwich è una deliziosa creazione culinaria radicata nella cucina italiana. Realizzato con fette di ricco e saporito salame, questo panino offre un perfetto equilibrio tra note saporite e leggermente piccanti. Stratificato con pomodori freschi, lattuga croccante e formaggio provolone cremoso, è servito su un pane croccante e rustico che aggiunge consistenza ad ogni morso. Sebbene il salame garantisca una sferzata di proteine, può anche essere ricco di sodio e grassi. Tuttavia, abbinato a verdure fresche, questo panino fornisce una scarica di vitamine e minerali, rendendolo una gustosa indulgenza da gustare con moderazione. Che sia per pranzo o uno spuntino veloce, il Salame Sandwich è un modo delizioso per assaporare i sapori italiani! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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