Insalata cesare

Insalata cesare

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
223.5
calorie
9.4
proteine
11.8
carboidrati
15.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
223.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.3 g 19%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.2%
16.9%
61.9%
Grassi: 137 cal (61.9%)
Proteine: 37 cal (16.9%)
Carboidrati: 47 cal (21.2%)

About Insalata cesare

La Salade Cesare è un classico insalata di ispirazione italiana che combina croccante lattuga romana, croccanti crostini e decadente formaggio Parmigiano, il tutto condito con una cremosa salsa Cesare. Originaria di Tijuana, Messico negli anni '20, questo piatto gustoso è diventato un pilastro amato in tutto il mondo. Pur offrendo verdure fresche e proteine dal formaggio, la salsa può essere ricca di calorie e grassi. Godersi la Salade Cesare con moderazione ti permette di assaporare i suoi deliziosi sapori intensi facendo comunque una scelta nutriente!