1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di avocado pomodori cipolle olive nere
Salada Avocat Tomates Ougnons Olives Noires è un'insalata vibrante e rinfrescante che celebra i sapori del Mediterraneo. Pieno di avocado cremoso, pomodori succulenti, cipolle croccanti e olive nere salate, questo piatto è un perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Di origine dalla Francia meridionale, questa insalata non è solo deliziosa ma anche incredibilmente salutare. Gli avocado forniscono grassi sani per il cuore, mentre i pomodori sono ricchi di antiossidanti. Le olive aggiungono un sapore salato, e le cipolle offrono un croccante zesty. Goditi questo piatto gustoso come pranzo leggero o contorno delizioso, perfetto per qualsiasi occasione!
