1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo e lattuga
Salada De Repolho E Alface è un'insalata brasiliana di cavolo e lattuga vibrante che esplode di freschezza. Realizzato con cavolo verde finemente tagliato, lattuga croccante e spesso un tocco di carota, questo piatto è condito con olio d'oliva e una spruzzata di aceto, che porta un piacevole pizzico ad ogni boccone. Ricca di vitamine e fibre, promuove la salute digestiva e fornisce antiossidanti, rendendola una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto. Leggera, rinfrescante e incredibilmente versatile, questa insalata mette in mostra l'essenza della cucina brasiliana offrendo un'opzione salutare per chi desidera gustare ingredienti sani.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
