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Insalata caprese

Insalata caprese

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
12.6
proteine
9.5
carboidrati
25.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.2 g 32%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.1%
16.0%
72.0%
Grassi: 226 cal (72.0%)
Proteine: 50 cal (16.0%)
Carboidrati: 38 cal (12.1%)

About Insalata caprese

Salada De Alface Com Tomate è un'insalata rinfrescante e vibrante che presenta lattuga croccante e pomodori succulenti. Questo piatto classico, radicato nella cucina mediterranea, celebra ingredienti semplici e freschi. Ricco di vitamine A e C, offre un'opzione a basso contenuto calorico ricca di antiossidanti e fibre, rendendolo ottimo per la digestione e la salute del cuore. Ideale come contorno o pasto leggero, questa insalata mette in evidenza i sapori naturali dei suoi ingredienti, offrendo un modo delizioso per gustare prodotti freschi mantenendo la tua dieta equilibrata. Goditi la bontà genuina di Salada De Alface Com Tomate! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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