1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con peperoni gialli e barbabietole
Insalata con peperoni gialli e barbabietole è un piatto vibrante e nutriente che combina splendidamente i peperoni gialli croccanti, le barbabietole arrosto terrose e un mix di verdure fresche. Proveniente dalla cucina mediterranea, quest'insalata non è solo accattivante visivamente ma ricca di antiossidanti, vitamine e fibre. I peperoni gialli dolci e croccanti forniscono vitamina C, mentre le barbabietole offrono minerali essenziali e possono favorire il flusso sanguigno sano. Condito con una vinaigrette leggera, quest'insalata rinfrescante è un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto o un piatto delizioso a sé stante per uno stile di vita sano. Goditi un'esplosione di colori e sapori ad ogni morso!
