1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con noci
Insalata Con Noci è un delizioso mix di verdure fresche, croccanti verdure e noci croccanti, spesso accompagnato da una vinaigrette acidula. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata unisce sapori vibranti e salutari. Ricca di vitamine dalle verdure e di grassi sani dalle noci, offre un beneficio per la salute del cuore. Ricca di acidi grassi omega-3, le noci supportano anche la salute del cervello e promuovono una sensazione di sazietà, rendendo questa insalata non solo deliziosa ma anche una scelta nutrizionale per qualsiasi pasto. Goditi il perfetto equilibrio di sapore e salute con ogni morso!
