1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con verdure
L'Insalata Con Verdure è un piatto vibrante e rinfrescante carico di verdure croccanti, peperoni colorati, cetrioli croccanti, pomodori succosi e cipolle rosse saporite. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata unisce ingredienti freschi e sani ricchi di vitamine e antiossidanti. Ogni boccone non solo delizia il tuo palato ma promuove uno stile di vita sano, offrendo poche calorie e molti fibre. Condita con una vinaigrette leggera, l'Insalata Con Verdure è perfetta come contorno o piatto principale soddisfacente, rendendola una scelta deliziosa per qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di sapori mentre nutri il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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